In diesem Gespräch beschäftigen wir uns mit dem Thema Gefühle – also wie wir sie zum Ausdruck bringen können und damit unsere Lebensenergie ins Fließen bringen.
Wir widmen uns im Gespräch den folgenden Fragen:
- Wie unsere Gesellschaft mit Gefühlen umgeht und warum es so schwer ist, diese zum Ausdruck zu bringen
- Was innere Spannung in uns auslöst und was passiert, wenn wir unsere Gefühle in uns zurückhalten ohne sie zum Ausdruck zu bringen
- Wie wir Ausgleich schaffen können, indem wir die Gefühle und damit auch unsere Kreativität in den Fluss bringen
- Wie wir in konkreten Situationen unseres Lebens unsere Gefühle bewusst und konstruktiv zum Ausdruck bringen können, ohne dafür verurteilt zu werden
- Wie wir durch das Ausdrücken unserer Gefühle auch anderen die Erlaubnis geben, ihre Gefühle selbstbewusster wahrzunehmen und nach außen zu tragen
- Wie wir auch größere emotionale Themen, vor denen wir möglicherweise Angst haben, im richtigen Rahmen angehen können
- Wir uns unser Körper darauf hinweist, was nun zum Ausdruck kommen möchte.
- Wie wir damit anfangen können, unsere Gefühle auszudrücken und warum es kein Problem ist, wenn es nicht so klappt, wie wir uns das vorgestellt haben